【运动解剖】腹部训练计划,科学训练指南

2022
04/11

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人体科学
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 多角度锻炼才能让肌肉匀称漂亮

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一套完整的腹部训练计划,上腹下腹,腹内外斜肌都有所练到,多角度锻炼才能让肌肉匀称漂亮,多注意呼吸!

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关键词:
多角度,腹部,指南,训练,解剖,计划,运动,科学,斜肌,视频,肌肉,预览,微信,匀称,锻炼

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