【科普】关于肺癌，你究竟了解多少

　　肺癌是对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一，但是如果能够早发现早治疗，很多肺癌患者都可以得到有效治疗，那么对于肺癌，您到底了解多少呢?有哪些原因会导致肺癌的发生呢?我们应该怎样预防肺癌呢?

　　根据相关文献统计，肺癌是我国最常见的恶性肿瘤，同时也是我国死亡人数最多的肿瘤，而根据我国多次恶性肿瘤患者抽样回顾性调查分析，我国肺癌的死亡率目前还在呈逐年上升的趋势。预计到2025年，我国每年将有100万人口死于肺癌。

　　一、什么是肺癌

　　肺癌是指原发于支气管的上皮、腺上皮或肺泡上皮的恶性肿瘤，也可以叫做原发性支气管肺癌。根据肺癌的发生部位，分为中央型，周围型和弥漫型。根据肺癌的组织发生，可分为鳞癌，腺癌，大细胞癌，小细胞癌，类癌和细支气管肺泡癌。

　　二、哪些原因会导致肺癌的发生

　　1、吸烟：吸烟目前是认为导致肺癌的最主要原因，二手烟的危害往往更大。长期吸烟可致支气管粘膜上皮细胞增生，鳞状上皮化生、癌变。吸烟量越多，吸烟年限越长，开始吸烟的年龄越早，肺癌的发病率越高。

　　2、空气污染：既包括室外的大气污染，如PN2.5颗粒等，同时也包括室内装修产生的有毒气体(如甲醛)、烹饪时厨房产生的油烟污染等室内环境的空气污染。

　　3、职业因素：石棉是公认的致癌物质。长期接触石棉的人肺癌、胸膜和腹膜间皮瘤的发病率明显增高，其潜伏期可达20年或更久。此外还有镍、煤烟油、铀、镭、电离辐射和微波辐射等都可致癌。

　　4、饮食习惯：有研究表明，常喝咖啡、喝酒、吃烧烤、油炸食品、腌制食品的人群患肺癌的几率也相对较高。

　　5、遗传或者是基因改变：某些不明原因的基因改变，也可导致原癌基因的活化，抑癌基因的失活，从而增加患癌风险。

　　三、肺癌应该怎么预防

　　1、控制吸烟：在我国男性的吸烟率居高不下，珍爱生命，远离烟草，同时也远离吸烟的人，因为二手烟同样危害明显，尤其是对妇女和儿童造成的伤害尤其大，一些与吸烟者长期共同生活的女性，其患肺癌的几率比正常女性高出约10倍以上。丈夫吸烟，妻子患肺癌的危险明显增高，因此，戒烟是既有利于自己，也有利于家庭成员身体健康的举动。

　　2、改变烹饪习惯：一些研究发现，中青年女性长期在厨房做饭时接触高温油烟，其患肺癌的危险性增加2-3倍，厨房油烟已经成为了危险女性健康的隐形杀手。所以，建议厨房要经常保持自然通风，同时安装性能较好的油烟机，炒菜时建议油温尽量不要超过200℃(油锅冒烟)，可以多多使用电器产品，如电饭煲、微波炉、电烤炉等，减少油烟的损害。

　　3、注重饮食习惯：少吃油炸煎炸食品;少吃烧烤食品;少吃腌制食品;不吃发霉食品。这些食物中都含有各种不同的致癌化合物。同时多用清蒸、红烧、水煮、熬汤、炖等方法烹饪。

　　4、尽量不从事接触有害物质的相关职业：比如接触粉尘、石棉、煤矿、焦炭炉、镍等，减少患癌高危因素。

　　温馨提示：肺癌作为我国最为常见和死亡人数最高的癌症，同时逐步呈现年轻化的趋势，我们一定要引起足够的重视，防患于未然，只有我们每个人都加以重视，从预防做起，才能减少肺癌的发病率。

　　同时，对于年龄超过45岁的人，建议每年做一次肺癌早期筛查，做到早发现、早治疗，早期肺癌目前在我国通过手术治疗效果是非常好的，可以达到治愈的效果。

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