保护听力,才能聆听精彩未来。
部分采耳店的器械做不到无菌消毒,很容易造成真菌性外耳道炎,建议到正规医院进行清理。
采耳是采耳师傅利用各种采耳工具对耳洞内外进行刺激,看似除了有清洁耳洞的功能外,还能起到减压和享乐作用,但是,耳朵是人体很敏感的部位,每个人耳道的深浅都各不相同,一不小心,棉签就伤到了耳道旁的皮肤,甚至伤到鼓膜。如果用来掏耳朵的棉签不干净,上面沾有细菌,更难以保证耳朵的健康。
明天是2022年3月3日,是一个特殊的节日——中国的爱耳日,也是世界听力日。选择此日期是因为阿拉伯数字3与人的耳朵相似。
2021年WHO发布的《世界听力报告》中指出: 患有听力损失及面临听力损失风险的人逐年增多。控制噪声是保持听力的重要干预措施之一……
保护听力,你需要关注以下这些:
药物影响
耳毒性的药物是造成耳聋的一个重要因素,医学研究表明,能够造成耳聋的药物常见的有氨基甙类抗生素,还有一些抗肿瘤药物、利尿剂、抗炎止痛药等。
耳机党
当下耳塞式耳机比较常见,它深入耳道,外耳几乎是封闭状态,同时声波震动鼓膜,离鼓膜很近。
声波传播的范围小而集中,对对听神经刺激比较大,时间长了容易引起耳鸣,失眠,头痛,耳闷以及渐进性听力减退。
不恰当地佩戴耳机是导致年轻人噪声性聋的重要因素。经常戴耳机听音乐的人应掌握“60-60”原则,这也是国际上比较公认的保护听力的方法。即听音乐时,音量不要超过最大音量的60%,连续听的时间不要超过60分钟。
在地铁、公交车里等嘈杂环境下用耳机听音乐,人会不由自主地调高音量。尤其是在地铁里,环境相对封闭,会对人的耳朵产生一定的压力,再戴上耳机紧紧地压在耳朵上,大强度的声音不断地撞击耳膜,就会造成耳蜗内毛细胞的损伤。
有些人在听音乐时,因为过分追求音质效果,会把低频音放得很大,这样对耳蜗内的毛细胞损伤也非常大。
噪音
噪音是直接造成听力损伤的重要因素,也是耳聋的重要诱因。如长时间在一个高分贝的噪音环境下工作或是生活,听觉细胞就会逐渐受到损伤。长此以往,就会出现耳鸣、听力下降的情况。
不良生活习惯
游泳或者洗澡时,不注意保持外耳道干燥,耳朵进水,容易诱发急性外耳道炎,如果治疗不及时会导致听力下降。
此外,经常采耳,容易导致耳道内正常菌群失调,一旦发炎,容易引起外耳道霉菌病,导致听力下降。
精神压力过大
压力过大是当今社会很多人发生突发性耳聋的重要原因。压力、疲劳等会使得机体的免疫力下降、内分泌紊乱、局部血管充血等情况,可能造成局部缺氧缺血的情况,若出现在耳部就会影响耳朵的组织功能,影响听力。
有些人,本就是听力障碍高危人群,更是需要多加提防:
1.有家族性耳聋病史者
2.曾患其他耳部疾病病史,如中耳炎、梅尼埃病等
3.长期暴露于噪声环境中
4.有耳毒性药物应用史,例如卡那霉素、庆大霉素,以及一些抗癌药物
5.患有慢性系统性疾病,如高血压、高血脂、糖尿病
大多数听力障碍患者的病变部位在耳蜗。耳蜗内的听声细胞-毛细胞的数量或功能受损是其最主要的病因。虽然内、外毛细胞在听觉产生中执行的功能存在差异,但是在哺乳动物中,它们有一个最大的特点——“死而不复生“。一旦死亡,目前尚无任何方法使其再生,或有有新生的毛细胞取代原有死亡的毛细胞。
耳朵是我们聆听世界的窗口,听力损失会严重影响社会交往和生活质量。
保护听力,才能聆听精彩未来。
(以上文中图片均已获包图网授权)
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