春节狂欢过后，要谨防这种眼病

一年一度的春节给千家万户送去阖家团圆的喜悦，但喜悦之余，我们也要注意劳逸结合，切莫狂欢过度，导致身体出现问题。

冬春季节是青光眼的高发期，而春节期间不少人趁着这难得的团圆欢聚机会马不停蹄参加各种聚会和娱乐活动，休息时间减少，用眼强度反而增大，导致春节成为青光眼的高发期。

青光眼是什么疾病？

青光眼是一种会致盲的眼病，而且是不可逆的。简单来说，青光眼就是由高眼压引起的视神经受损，通俗理解，我们的眼球内有一定的眼内压力，正常情况下维持在动态平衡状态。但是由于种种原因，当眼内压力大到超出了视神经可以承受的限度，就会压迫视神经，导致视力受损。

如何预防青光眼呢？

青光眼的发生有它的生理因素和诱发因素，需要我们认真关注。

劳逸结合、注意休息是关键：防止过度用眼而诱发青光眼，所以朋友们娱乐时要记得适度。老年人作为青光眼的高发人群，应切记提高警惕，特别是情绪波动、劳累疲劳和在暗室中待的时间过长时，均可能诱发青光眼。

另外冬春季节青光眼发病率也会增多，应做到以下几点：

1、保持好愉快的心情；

2、晚上不要熬夜；

3、看电视、用手机的时间不宜过长；

4、一次性饮水也不宜过多。

对于青光眼患者，要注意适当的休息，经常锻炼身体以及合理的饮食，避免青光眼视神经损害进一步加重。

青光眼的症状？

青光眼，尤其是急性闭角型青光眼常伴有剧烈头痛、恶心、呕吐、眼压升高等症状，有些患者忽略了眼部疾病，可能误诊为急性胃肠炎或心脑血管疾病或神经系统疾病，对此需要额外注意。

副主任医师、武汉大学附属爱尔眼科医院青光眼专科主任吴作红提醒：急性闭角型青光眼发生时要尽早到医院就诊，及时抢救可挽留视功能。如延误治疗，将造成不可逆的视神经及视功能损害，最终可导致失明。

部分慢性闭角型青光眼及开角型青光眼往往都比较隐匿，被称作“视力的小偷”，偶有视蒙、虹视等症状时，一定要及时到医院检查。