喝酒脸红=危险信号

喝酒就“脸红”是很多人常见的现象，这种现象又被称为“亚洲脸红症”。因为在世界范围内，这种“喝酒脸红”的现象主要集中在东亚地区。 

中国人酒量不好，沾酒就容易脸红

在饮酒方面，与欧洲和非洲人相比，中国人的酒精清除率普遍较低。乙醛脱氢酶2基因突变是东亚人特有的，该突变导致饮酒后脸红和酒精代谢不良。中国人口中该突变的携带者远远高于世界其他地区。

中国是酒水消费大国，尤其是节假期，很多人不醉不归。喝酒时有的人是啥事没有，但也有些人是喝一点就脸色变红。喝酒以后脸红的表现众说纷纭，有的说是中毒的表现，也有说是代表不能喝酒等等，到底哪种说法正确？

其实喝酒脸红既不是中毒的表现，也不是酒量不好的表现，而是代表您身体不能喝酒的表现。

因为酒水中主要含有酒精也就是乙醇，乙醇在进入身体后先转变成乙醛，进而转变成乙酸。

但是这个转变过程却因人而异会，比如有的人由于缺少乙醛脱氢酶，所以这类人在饮酒之后，乙醛无法及时转变为乙酸，乙醛大量积累就会导致脸部的毛细血管扩张，表现出来就是脸红。

中国人喝酒，患癌风险更高

喝酒脸红提醒您不要再继续饮酒了，喝酒脸色容易变红的人，如果经常喝酒，罹患食道癌、肝癌的几率可能远远大于那些饮酒后面不改色的人群，同时乳腺癌、大肠癌与酒精之间也存在着“因果关系”。

如果您不小心喝酒了，要注意及时解酒，避免酒水对身体的危害。

您可以饮酒前半小时左右，喝一杯牛奶、酸奶或是豆浆，其可在胃壁上形成保护膜；或是在饮酒前半小时左右服用高浓度膳食纤维，随后饮用大量白开水，可以有效减少酒精对肝脏的伤害；或是在饮酒前半小时左右服用维生素C或B族，其二者可以起到有效分解酒精的作用。

酒精早已被国际癌症研究机构(IARC)列为一类致癌物，人体至少有7个部位的癌症都和它有着明确的联系，再次强调饮酒可导致7种癌症高发：口腔癌、喉癌、鼻腔癌、食管癌、肠癌、肝癌、乳腺癌。

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