私密┃人流后这些东西别乱吃，会影响恢复！

人流是避孕失败后的一种补救措施

人流以后身子虚弱

想要身子恢复快

就要学会忌口

有些食物是不能吃的

人流后要忌口这些食物

坚硬类

人流后女人往往身心都被打击了，此时正是整个人很脆弱的时候，此时若是吃坚硬类的食物，一是需要费力气，二是身体达不到好的消化效果，让身体无法获得营养供给，使得身体变得更加虚弱。

生冷类

生冷类的食物吃进肚子里面之后，平日里少吃一点对身体不会有什么损伤，可是人流之后身体处于虚弱状态，此时若是吃生冷类的食物的话，脾胃就会因为生冷食物带进来的寒气而受伤，影响消化，导致身体恢复速度减慢。

寒性的

寒性食物常吃不利于健康，尤其是人流后的更不应该吃，一定要忌口。因为人流后身体虚，需要温补类的食物滋补，若是吃寒性的食物，反而会影响身体的恢复。因此，建议做完人流之后，饮食上一定要忌口螃蟹、田螺等寒性食物，不然后果不堪设想。

油腻的

人流后需要进补，这个做法是没有错的，但是进补的食物要有所选择。请不要吃过于油腻的食物，这种食物脂肪多，不利于消化。而人流后的肠胃消化大大降低，此时若是吃了过多的油腻食物，就会造成大量的脂肪堆积在肠胃里面，很容易出现消化不良问题，如此也是不利于身体健康的。

热性的

热性的食物包括辛辣、油炸之类的，这种刺激性强的食物，很容易对人体产生刺激，加重流血的。而且人流之后需要好好滋养，此时吃刺激性这么强的食物，身体也就容易受刺激了，反而影响身体的恢复。