答疑┃女性缺乏黄体酮，竟然有这些表现，你占了几样？

女性能否成功怀孕，受到许多因素的影响，而黄体酮就是一种维持健康的胚胎顺利成长必不可少的激素。当女性身体内缺乏黄体酮时，很有可能会出现流产的情况。黄体酮能帮助女性调节雌性激素，对女性的身心健康产生一定的影响。

什么叫黄体酮？

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孕酮又称为黄体酮，英文缩写为“P”，是一种涉及女性月经周期、妊娠和对人类还有其他动物的胚胎有影响的类固醇，妊娠早期由卵巢妊娠黄体产生。

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孕期，孕酮是支持胎儿早期生长发育的重要激素，高浓度的孕酮对增大的子宫起着明显的镇静作用，对早期妊娠的支持也十分重要。

黄体酮的作用都有哪些？

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为受精卵着床作准备

黄体酮会促使子宫粘膜内腺体生长、子宫内膜增厚，相当于为受精卵打造了一个“温暖舒适的家”，利于受精卵着床。

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使胎儿安全生长

黄体酮能减少子宫的兴奋性，抑制子宫收缩，使子宫处于安静的环境从而维持妊娠。

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防止胚胎被母体排斥

从免疫学的角度来讲，黄体酮还可调节免疫反应，防止胚胎被母体视作异物而排斥，导致流产。

由此可见，孕期胎儿的健康生长发育，离不开黄体酮的保护。如果黄体酮不足，就容易出现流产。

体内缺少黄体酮的信号有哪些？

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睡眠质量差

我们都知道，睡眠质量的好坏与人体健康息息相关。而夜晚失眠多梦、经常从睡梦中突然醒来便有可能是身体黄体酮的表现。

我们在夜间睡眠时，体内的激素分泌能够自行调节，但如果黄体酮不足的话，会导致其他激素失去平衡，内分泌失调，从而影响人的睡眠质量。

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经常关节疼痛

体内的雌激素和黄体酮分泌减少会影响到相关蛋白的合成，很容易导致钙质流失，造成骨质疏松，很容易出现关节疼痛的症状。

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月经不调

黄体酮能够有效促调整女性的雌性激素水平，但是黄体酮不足，会影响雌激素和孕激素的分泌周期，从而出现月经不调，导致月经提前或量少等等。

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面色发黄

女性体内黄体酮水平不足，会对雌激素水平产生影响，让皮肤细胞代谢的速率降低，代谢产生的废物无法及时排出去，皮肤也会变得松弛暗黄，没有光泽，还会出现痘痘、色斑等情况。

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爱出汗

当身体黄体酮分泌不足时，内分泌系统很可能会发现紊乱，进而影响新陈代谢，身体会频繁出汗。尤其是在女性40岁以后，黄体酮以及雌激素分泌明显下降，更容易出现这种情况。