老百姓关心的核酸采集注意点，都在这里
天气炎热，注意防暑，稍安勿躁，提高工作人员效率也算为抗疫做出了贡献。
抬头、张嘴、啊~~~~
随着新一轮疫情的出现，
我们老百姓现在不仅仅是一起苗苗苗，
我们还要一起来采核酸！
超级丁医生，请问网上看的是捅鼻子，怎么给我做的时候是捅嗓子眼儿？
超级丁医生，捅鼻子捅进去会很疼吧，会不会出血啊？
超级丁医生，捅嗓子眼儿难受吗？会不会呕吐啊？
超级丁医生，我采样时候，小姐姐动作很轻，我都没啥感觉，不知道是否影响准确性啊？
超级丁医生，现在各处采核酸排队人太多了，我们该怎么配合才能快点儿？
……
面对以上疑问
今天超级丁医生就来聊聊你们关心的这些事儿
为什么核酸检测要捅嗓子？
新冠病毒主要是通过呼吸道传播，我们人呼吸的气体必须经过咽部，如果气体中含有病毒也最容易残留在咽部。
我们做核酸采集选的鼻咽（捅鼻子）跟口咽（捅嗓子眼儿）都是咽部的一部分。口咽拭子（捅嗓子）和鼻咽拭子（捅鼻子）操作简单、速度快，这两种采法都可靠有效，均是国家认可的采集方式。
虽然捅鼻子比捅嗓子能够采集到的病毒含量更高，但是，有过鼻腔手术、鼻中隔偏曲、鼻腔狭窄、鼻甲肥大等情况不适合采取鼻咽拭子，所以，捅嗓子更常见。
鼻咽拭子是将拭子垂直鼻子插入鼻孔，慢慢插到鼻子后端，在鼻内停留15-30秒，然后轻轻旋转三次。
这里大家放心，我们医护人员不会强硬往里捅，是有专业技巧的，不会出现明显的疼痛感跟出血。
（经鼻采样部位示意图）
口咽拭子是将拭子探入嘴巴，需要大家配合头部微仰，嘴张大，舌头往下压，露出扁桃体，稍微用力来回擦拭至少3次,然后再在咽后壁上下擦拭至少3次，在这个过程中尽量不碰到口腔和舌头。
（经口采样部位示意图）
在这里要给大伙儿打打预防针，采样的深度跟时间不够，会影响采到的病毒含量，从而影响核酸检测结果。
所以，采样到位的话，九成以上人员都会发出“呕呕、我的妈妈呀、我滴个乖乖”诸如此类的感叹，但是很少有采完真的吐了的情况。
只有极少数人没有太大反应，这些人就是咽喉直接可以充分打开，舌头下压的很好，而且对拭子的刮擦不是特别敏感。
如何配合采样人员，减轻自己的不舒服？
采访了众多经验丰富的采样人员，他们有采样技巧，但更需要我们自己学会配合。超级丁医生教大家一些小技巧，能够减轻恶心的感觉。
1、每个人实际采样的时间很短，排队的过程中可以看看咽喉暴露的卡通图片，一会儿要触碰的位置，可以打消未知的恐惧。
2、抬头张大嘴一直“啊”，拉长声音喊“啊~~~”，持续时间长一点，同时舌根往下压。
3、实在害怕的人，在正确“啊~~~”的基础上，可以闭上眼睛，采样人员以迅雷不及掩耳之势采完或者补刮几下。
4、在家对着镜子练习，看看怎么才能把自己的嗓子露出来。
5、不懂如何配合，舌根顶着上颚，棉签就是伸不进去，那么采样时间会成倍增加，被采者体验感也很差，最关键的是采样效果也很差。
所以，大家都要把这些小技巧记在心里。
采集核酸这些注意点您得知道
去采核酸之前请带好本人身份证，并提前出示“健康码”、“行程卡”。
采样前两个小时内最好不要吃东西，可以减少采样时候发生恶心呕吐。
采样前半小时不要吸烟、喝酒、嚼口香糖、槟榔等干扰口腔内环境的活动，以免影响检测结果。
检查前不要清嗓，以免将咽部的分泌物咳出来(病毒富集存在的地方)，而影响结果的准确性。
检测前有口服抗病毒和抗感染药物的，有可能会抑制病毒，影响检测结果。
采样过程中如果感到不舒服及时告诉采样人员，不要出现用手去遮挡或者转头等危险动作，充分配合采样。
鼻咽部有病症的急性期，如出血、水肿、包括过敏性鼻炎等人群不宜做鼻拭子采样，容易诱发频繁打喷嚏。
全程正确佩戴口罩，避免交谈，保持1米以上距离，检测后立即离开。
采集现场咳嗽打喷嚏时遮掩口鼻，不要随地吐痰。
采样时候不要触碰到检测桌面，医护人员手套及防护服，随身佩戴消毒用品及时消毒。
天气炎热，注意防暑，稍安勿躁，提高工作人员效率也算为抗疫做出了贡献。
采集核酸的小姐姐们承担了很大的风险，他们特别辛苦，做好配合的同时，请给予足够的尊重。
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