关于低血糖的那些事
抢救低血糖要争分夺秒，因此，做好的选择是那些升糖指数较高的食品，如糖块、糖水、果汁、蜂蜜等，这类食物吃进去以后很快被肠道吸收入血，能迅速缓解低血糖症状。
这些症状你都有过吗？
什么是低血糖？
低血糖的三种情况
低血糖症状
饥饿感=低血糖？
糖尿病患者由于胰岛素绝对缺乏或存在胰岛素抵抗，葡萄糖不能转运进入细胞内为机体所用，同样也会出现饥饿感。
在治疗过程中，由于血糖下降过快或下降幅度过大，尽管血糖仍在正常范围内甚至高于正常值，仍然出现心慌、出汗、饥饿等低血糖症状，这是“低血糖反应”。
总结：饥饿感≠低血糖
因此，当出现饥饿感时，一定要及时监测血糖，确定血糖到底是高还是低，避免盲目补充食物。
快速升糖的15克食物有哪些？
重点来了
抢救低血糖要争分夺秒，因此，做好的选择是那些升糖指数较高的食品，如糖块、糖水、果汁、蜂蜜等，这类食物吃进去以后很快被肠道吸收入血，能迅速缓解低血糖症状。
参考文献：
[1]中华医学会糖尿病学分会.国家基层糖尿病防治管理手册（ 2019年版）[J].中华内科杂志，2019，10：58-10.DOI:10.3760/cma.j.issn.0578-1426.2019.10.003.
[2]蔡美琴.医学营养学（第二版）[M].上海:科学技术文献出版社，
2007.
编辑：陆志蕾
审稿：王芳
不感兴趣
看过了
取消
本文由“健康号”用户上传、授权发布，以上内容（含文字、图片、视频）不代表健康界立场。“健康号”系信息发布平台，仅提供信息存储服务，如有转载、侵权等任何问题，请联系健康界（jkh@hmkx.cn）处理。
关键词:
胰岛素抵抗,升糖指数,争分夺秒,低血糖,饥饿感,症状
人点赞
人收藏
打赏
不感兴趣
看过了
取消
010-82736610
股票代码: 872612
京公网安备 11010802020745号
