肺气肿老年人患者如何锻炼身体呢？

肺气肿在早期的时候，由于肺部病变和症状都很轻，这时进行体育疗法，效果比较明显。肺气肿的体育疗法有两类,一类是进行腹式呼吸，做专门呼吸操，其动作同治疗慢性支气管炎一样。此外还可做专门呼吸动作：

将普通的棉的细线悬垂在1条木棍上，人站在距线20〜50厘米的地方，用口用力吹线，把线吹得越远越好，重复10〜20次，每天2次。

两脚开立与肩同宽，两手插腰。猛吸一口气，时间要短;然后慢慢呼气，最大限度地把气吹尽。重复10〜20次。每天2次。

仰卧在床上，以肘关节为支撑点，胸部尽量上挺，深吸气，然后还原到开始姿势，深呼气。重复10〜20次。每天2次。

双腿跪在床上，两臂伸直支撑。胸部尽量向前挺起，抬头，深吸气，然后还原到开始姿势，深呼气。重复10〜20次。每天2次。

通过锻炼心血管系统的功能和改善机体各器官的功能,来达到增强呼吸功能，减轻体内的缺氧状况。

每天步行500〜1500米，开始时可用自己能适应的速度步行，以后先用自己能适应的速度步行一段距离，然后用稍快的速度步行中间一段距离，最后用慢速度步行剩下的一段距离。也可以轻快地步行30秒，然后休息1分钟，重复30次。总时间为45分钟。每周2〜3次，经过几个月的锻炼，患者体力明显的提高。