对于血压控制良好的朋友,建议每周至少测量1天血压。
几天前,老李走进诊室,手里拿着一个袋子,坐下后从袋子里掏出2台血压计,气呼呼地说:现在的厂家真不像话,买了2台全新的血压计,居然都不准,难怪大家都说不要买电子血压计,太不准确了。
老李说,这2台血压计都是儿子先后在网上购买的,还特地选比较贵的,没想到还是不行,每次测量数值都不一样。
吃饭前和吃饭后也不一样,买菜前测量和买菜后也不一样,而一个早上连续量3次,有时候相差将近5mmHg......
我哭笑不得地说:像您这么量血压,不管是电子血压计还是水银血压计都是一样不准的,你觉得不准应该还是您没有掌握量血压的技巧。
血压测量不准确有很多原因可以造成,除了买到非正规厂家生产的不合格血压计以外,更常见的应该是因为测量血压不规范,和测量的人有关系。
水银血压计目前在医院里仍然可以见到,但已经逐步被电子血压计替换了。
水银血压计使用前需要进行一定的专业培训,使用得当是比较准确的,但是如果没有掌握测量技巧同样会出现很大的误差。同时医院每年还会定期效准进行质控。
市场上电子血压计琳琅满目,种类繁多,我们建议选用通过认证的上臂式电子血压计,电子血压计认证的国际方案主要有“ESH(欧洲高血压学会)、BHS(英国高血压协会)和AAMI(美国医疗器械检测协)”,凡是通过认证的都是合格的血压计。
记住量血压时不要讲话,不要用手机,不要用平板等电子设备。
我的建议是:最好在早上起床后1小时内、服降压药和早餐前、排尿后,相对固定的时间自测坐位血压。晚上则建议在晚饭后至少半小时、上床睡觉前测量血压。
我们人体的血压并不是恒定不变的,而是每时每刻都在波动,而由于电子血压计由于较敏感,所以可能每次测量的数值会有所不同,但是只要是在一定的范围内都是没有问题的,其实水银血压计也是一样。
所以,只要买到的是合格的上臂式电子血压计,那么量出来的血压是否准确,除去一些疾病本身的影响之外,最关键的是测量人是否规范。
心路星尘:今日头条签约作者,青云计划月度优质账号,心内科副主任,中国医师协会健康传播委员会成员,福建卫生报健康大使。
不感兴趣
看过了
取消
人点赞
人收藏
打赏
不感兴趣
看过了
取消
打赏金额
认可我就打赏我~
1元 5元 10元 20元 50元 其它打赏作者
认可我就打赏我~
扫描二维码
立即打赏给Ta吧!
温馨提示:仅支持微信支付!