警惕藏匿的“视力小偷”！

青光眼通俗来讲，就是各种原因导致眼内压力异常增高或相对增高，幷致视神经及视野损害，最坏的结果是致盲。正常眼压范围：10～21mmHg。
青光眼的分类

1、闭角型青光眼

诱发因素：情绪激动、精神创伤、过度劳累、气候突变、睡眠不足、暴饮暴食、黑暗环境、长时间阅读、疼痛。

早期表现：眼矇、眼胀、鼻根或眉弓部酸胀、疼痛，休息后可以缓解。

急性发作：眼红、眼胀痛、头痛、视力急剧下降，甚至恶心、呕吐等。

2、开角型青光眼

发病一般比较隐匿，患者不容易发现。患者眼压的升高往往是一个缓慢上升的过程。

青光眼的检查
除眼压测量外，还可行下列检查。 前房角检查：下列图为OCT检查所见不同形态的前房角。

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宽角（正常）

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窄角

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闭角

眼底检查：下图为眼底照相检查所见视神经乳头及其损害。

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正常视乳头

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视神经萎缩

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大视杯

视野检查：下列图为电脑视野计检查所见不同程度的视野损害。    

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正常视野

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鼻侧阶梯视野

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广泛绝对暗点

认识青光眼

青光眼是世界上第一位的不可逆性致盲眼病。

据研究预测，到2020年，全球大约有8100万青光眼患者，其中1/4在中国，约有2200万。

青光眼一旦致盲，目前临床是无法让已经丧失视力的病人恢复。

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医生的建议
原发性青光眼患者的直系亲属（父母、兄弟姐妹、子女）患病风险为正常人的8-10倍。40岁以上的人群每年做1～2次的眼底检查和测量眼压，特别是有青光眼家族史或有远视眼的人群。眼睛出现胀痛、模糊，甚至恶心时，要尽快到眼科做专业检查，因为早期急性青光眼往往有一过性眼胀痛，休息后缓解的特点。

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青光眼患者自我管理行为指南

1、保持情绪稳定、睡眠充足。

2、保持大便通畅、排便规律。

3、衣领、腰带松紧适当，避免过紧。

4、正确用眼习惯：避免视疲劳，勿在暗处久留，勿关灯看电视、玩电脑、玩手机，闭角型青光眼患者不要戴墨镜。

5、适当运动方式：运动可以降眼压，用一个良好的心态参加体育活动对青光眼肯定有好处。

6、适当娱乐休闲。

7、改变不良嗜好：如抽烟、酗酒、暴饮暴食。

8、按规定的时间复诊：青光眼手术成功并不代表永远成功。在手术后，做过手术的眼睛它的解剖生理也在不断的发生改变，所以一定要定期到医院检查。

9、按医生建议做检查，复诊时主动陈述病情，眼睛不适及时就诊。

10、按次数用药、按量用药、按时间用药。