英国《每日快报》：脱发治疗新发现，益生菌或可减缓甚至逆转脱发

【英国《每日快报》2021年01月06日文章】题：最佳头发补品：益生菌能刺激生发并避免不良影响。

如果研究人员发现了一种完全逆转自然脱发的方法，那将是人类智慧的非凡壮举。脱发加速过程难以避免，但研究人员已经发现了一种可能减缓甚至逆转脱发的天然补品——益生菌。

益生菌是对人体（尤其是对消化系统）有益的活细菌和酵母，已显示出振奋人心的效果。研究人员正在持续研究服用益生菌对健康的益处，发表在《世界男性健康杂志》上的一项研究表明，益生菌有益于治疗脱发。

研究包括根据Hamilton（衡量男性秃顶程度的主要分类系统）分类的II - V期脱发男性和根据Ludwig（用于描述女性脱发）分类的I - III期脱发女性。所有患者每天食用两次80毫升泡菜（发酵的白菜）和清国酱（发酵的豆酱）益生菌产品。

研究人员通过对基线、食用泡菜和清国酱益生菌产品1个月、食用4个月后头发生长密度和数量的测量，发现头发数量和密度分别在1个月和4个月时显著增加，说明泡菜和清国酱益生菌产品在促进生发和逆转脱发的同时，避免了腹泻等相关副作用。

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