青春期：我怎么这么不受欢迎？

       高二女生李燕来做心理咨询，是班主任老师介绍来的。原因是昨天晚自习后到午夜时分了，值班老师发现教学楼里还有灯光，进教室发现孤零零的李燕趴在课桌上睡着了。值班老师把李燕送回寝室，第二天将情况反映给了班主任。

       班主任找李燕谈话，她精神恍愡,只是流泪,说不清昨天发生了什么事。班主任是高二年级新分班之后刚接手李燕她们班的，情况不太熟，联想到新学期开学第一次考试还没考完李燕就哭了，平时又总是神情紧张很少跟同学接触，最近还时常流泪,担心她出什么问题,就请了家长。家长回去也没弄不清是怎么回事,李燕还是流泪。班主任想到她可能是有什么心理问题，就介绍李燕来做心理咨询。

       李燕第一次做咨询的时候，只顾埋头流泪，说不出话，侧着头，日光很少和我对视。经过一番引导，她断断续续地说，自己总是感觉跟同学的关系不好,总是担心有人议论她。其实,自己是冤枉的。只是在高一的时候一次借同学钱忘了及时还,自己是真忘了,后来也还了,可是同学有时还是说她。还有,也是在高一的时候，吃过同学的东西,后来同学的零食少了,也说是她吃了……现在到了新的班级,好像大家都知道了她的不好,都在议论她……

       昨天下午最后一个课间，两个男生在一起说笑。一个说,像你这样的人全校都知道了…一个说,你这样的还不如死了算了……别的话李燕也没听清,就感觉他们是在说她。李燕心想，我都这样让人讨厌了,还有什么脸在这里上学?晚自习勉强熬到下课,大家都回宿舍了，她一个人在教室里。想着大家那么瞧不起她,想着自己那么不受欢迎,就在桌子上哭了。后来,就是值班老师发现了她。

分析：通常,谁感到自己不受欢迎,不外两种情况,一是客观上的自身问题,一是主观上的自我否定。李燕的情况明显属于后者,核心就是自卑,这种自卑心理,就是主观上的自我否定意识。

       人常常是这样，先自己把自己踩扁了,然后就觉得别人也瞧扁了自己。在心理学上,这叫做“投射作用”,就是把自己的心理活动投射到了别人身上,由于自己瞧不起自己,就以为别人瞧不起自己。

       青春期孩子渴望社会和他人关注，因而对周围人的言行比较敏感，再加上自我评价不稳定，以及对新的学习环境适应困难，很容易产生自卑心理，影响心身健康和学业。确实需要引起学生、家长和老师的重视，必要的时候及时联系专业的心理咨询机构来专业辅导解决。