为什么很多男人在事后倒头就睡？

让许多女性感到烦恼的是，无论过程中多么有激情，男人们总是在事后倒头就睡。尽管女性在啪啪啪后也会感到困倦，但睡觉的现象在男性身上似乎更为明显。

究竟是什么导致他们啪完就睡呢，相信很多女性都想知道原因。

法国神经医学家曾对此做出过解释，男性在办事后，倒头就睡是有原因的。 他们曾对男性办事前后的大脑活动分别进行了扫描，最后发现男性在办事后，大脑皮层的注意力、意识和知觉敏感度会立即停止运转。 简单来说就是，办事后男性的大脑会关闭几乎所有的欲望“指令”，并且马上充斥着各种能诱导人们进入睡眠状态的化学物质，比如血清素和后叶催产素等，使得男性朋友不能自控的进入梦乡。这种现象在女性朋友身上并不是很明显。 此外，男性的肌肉密度要高于女性，办事后会容易出现疲惫的状态。

在高潮时，男性会释放一种混合的大脑化学物质，包括去甲肾上腺素、血清素、催产素、血管加压素、一氧化氮和催乳素。催乳素的释放与性的满足感有关，而且它也会调节“恢复时间”，即下一炮开始前的间歇时间，缺乏催乳激素的男性恢复的时间更快。在睡眠中，催乳激素水平会自然升高，许多动物被注射这种化学物质后会立即感到疲劳。这表明， 催乳素和睡眠之间有很强的联系 ，正是这种在高潮中释放的激素导致男性事后感到疲倦。   在高潮中释放的催产素和加压素也与睡眠密切相关。它们的释放通常伴随着褪黑素的分泌，褪黑素是调节人体生物钟的主要激素之一。催产素会降低压力水平而使人感到放松和困倦。

除了以上，催产素和血管加压素的释放也与所谓的“配对结合”有关，即伴侣间的社会依恋。这些在高潮中释放的大脑化学物质会增加性伴侣间的亲密感和信任，这也部分解释了性与情感依恋间的联系。 最重要的是，有许多潜在的生化和进化，直接和间接的原因导致了啪啪啪后的倦意，但目前并不能指出确切的原因。 不过女性们最好习惯这一点，因为这种情况似乎在短期之内不会改变。如果你对男人们在啪啪啪后嗜睡而烦躁不安，请记住，情况还可以更糟糕。 一项针对1万名英国男性的调查显示， 真的有48%的人在啪啪啪的时候直接睡着了。 

倒头就睡，小心更累 性生活是需要耗费不少体力的，而这个过程男性体内的各种激素都会发生变化，心跳和血压都会快速运作起来，性生活过后，男性会有明显的疲劳感，这主要是控制排出精液的脑脊髓反射机能。 如果性生活后倒头就睡，那么这种疲劳相关的发射机能就无法接受到大脑发出的疲劳信号，这种疲劳的感觉会遗留到隔天，因此为了“办事”事半功倍，还是不要倒头就睡。 性生活后 男性也不能着急做这些事情 性生活后倒头就睡可不是什么值得提倡的事情，并且办事后，也要注意这些事情不要马上做。 1：不要马上吹冷风 

性生活过后人体还会觉得很热，这个时候如果马上吹冷风，那会让汗腺排泄物毛孔壁收缩，会得感冒。 

2：不要马上排尿 

性生活后男性私处还会处于充血的状态，如果这时候马上去排尿，那会增加尿道压力，就容易出现尿液回流，细菌和代谢物很容易趁虚而入，引起前列腺问题。 

3：不要马上抽烟 

性生活之后，身体各个系统状态会比较松弛，事后马上抽烟，只会让香烟中的有害物质，直接刺激交感神经，肾上腺素会释放更多导致小动脉手术，血液流量会变少，长期下去会导致功能障碍。 

事半功倍的性生活建议做点这些： 首先“事后”多和对方聊天，不要着急睡觉，聊几分钟可以让夫妻感情升温，或者拥抱一会儿都会事半功倍的。 其次，可以给妻子倒一杯水，性生活需要耗费体力，及时补充水分对身体好处。 总的来说，夫妻生活体验好还是不好，沟通还是很重要的，这能让彼此的感情更进一步，也能提高下一次的质量。