孕晚期遭遇特殊时期，紧急情况的判断与处理要学会

在前几天的产检指导中，我们一直强调，到了孕晚期，为了保证母婴的健康和预防早产，最好是按时产检。

但在这特殊时期，大家都希望尽量减少去医院的次数，那么除了必要的产检，掌握一些紧急情况的判断和处理就更为重要了。

孕妈妈们宅在家，通过数胎动是了解胎儿宫内情况的最好方法。如果发生了胎动异常，多数是胎动的突然减少或消失，也有时出现胎动突然加剧、变得异常急促等，这时就要立即来医院。

一、预防早产

对于妊娠达到28周但不足37周的孕妈妈来说，一定要预防早产。

01 先兆早产的症状

如果孕妈妈出现了较频繁宫缩、阴道出血、腹部胀痛等情况，都属于先兆早产的症状。

这时我们可以先做一下自我判断：如果孕妈妈并没有早产高危因素，这些症状也没有进一步的加深，比如肚子的发紧、发胀只出现在体位改变的时候，如起床、上厕所时；宫缩在休息后有所缓解，达不到4次/20分钟，或8次/60分钟内，就不用过分紧张。

但如果这些症状在持续加深，或者有出血、破水的情况，就要立即来医院。

02 早产的高危因素

孕妈妈有早产史、孕晚期流产史、宫颈长度≤2.5cm、双胎、妊娠期合并症或并发症等高危因素，一定要严格遵守医生给出的治疗方案和监护建议。

二、足月临产征兆

而已经孕足月的孕妈妈，则要能够判断自己是否即将分娩。

01 分辨见红和出血

大部分的孕妈妈都知道，见红虽然是分娩征兆，却不代表马上就要分娩了。如果见红没有伴随规律的宫缩，那就不用着急去医院。

但需要注意区分的是：

见红，只是子宫颈小血管的破损，会有粘液加上少量的血断断续续流出来，通常不会太多；

出血，一般颜色比较鲜红，量比较多，没有黏液在里面。所谓的产前出血，牵扯到几个部分，比如说胎盘早期剥离，或者是说前置胎盘。这些情况有时候出血量是很多、很可怕的，要立即就医。

02 破水

出现破水要立即来医院待产。最好是尽量平躺，做私家车或者救护车来医院。

03 规律宫缩

要生产时候的宫缩是强烈的，会让你根本说不出话来；并且宫缩会越来越规律、两次宫缩之间的间隔越来越短；你还会感觉到从肚脐上面开始往下推的力量，要把胎宝宝往下推挤，让他生出来。 

三、孕晚期居家护理6要点

1、 避免同房

2、 注意身体清洁、牙齿护理。每天用流动水清洗私密处，预防下生殖道感染和尿道感染

3、忌烟酒

4、均衡摄入营养素，规律饮食

5、坚持侧卧位睡觉，左侧或者右侧都可以

6、保持轻松舒畅的心情