黄斑变性影响老年人的视力健康甚至失明！不可小觑

黄斑变性也一种严重威胁老年人视力健康的眼病，也是眼科中常见的眼疾病变，如严重者可致使眼睛失明的危险。老年黄斑变性随着年龄的增长发病率也在增加，一般发生在45岁以上的终老年人。如果这种病没有得到好的治疗措施，是直接威胁人年人的视力的健康的杀手之一。

老年黄斑病变如果发现的早，早期可以用药物治疗，可以有效的延缓病情进一步的进展，从而保护视力功能不受到伤害。很多老年性黄斑病变都能得到良好的控制，只要稳住病情就能避免眼睛失明的风险。那么很多人比较关心的问题就来了，老年性黄斑变性到底有没有什么预防方法？或怎么预防老年性黄斑病变？

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老年性黄斑变性预防

1.老年性黄斑变性的预防，必须是从青年时期就开始做起，预防是一个长期需要坚持的过程，养成良好的用眼习惯和生活、饮食习惯是非常重要。

2.定期到医院眼科做眼部检查，最好做具体的眼底检查，如果发现有黄斑病变病并及时治疗诊断。

3.注意用眼强度和时间。最好避免一些电子产品，或接触时间不要太长多注意用眼的强度和时间。

4.连续使用手机或者电脑不要超过40分钟，应多注意休息，远眺绿色植物，有助于放松紧张的眼部睫状肌。也可以每天做两次眼保健操，能起到很好的保健作用。

5.避免强光的照射。大多数都喜欢在没有光的地方玩电脑看或看手机和，在这种环境下对眼睛是及其不利的。或者长期的强光照射，对于眼睛是种很大的刺激，有可能会诱发老年以后出现黄斑变性。

6.可食用一些叶黄素类的药物或食物。

7.多吃对眼睛有益处的食物。比如猪肝、枸杞、蓝莓、决明子等食物，对于明目都是有很好的帮助的。

老年性黄斑变性常见原因

1.年龄：年龄越大，发生黄斑病变的危险性越大。

2.家族史：有些家族易患，尽管尚未发现该病的特异基因；

3.长期暴露于蓝光和日光，紫外线很强的地方。

4.患有高血压、糖尿病、高胆固醇血症、心血管疾病、肥胖病等人群易并发黄斑病变。

5.黄斑变性也可由外伤、感染或炎症引起，此病还有一定的遗传因素。

6.吸烟、饮酒、营养缺乏(如胡萝卜素)也可引发黄斑病变。

综上所述，老年性黄斑变性是一种常见的眼科疾病，要预防老年性黄斑变性，应该从青年时期就做起，养成良好的用眼习惯，比如避免强光照射眼睛，注意不要用眼疲劳，多吃对眼睛有营养的食物，比如猪肝、枸杞、决明子等。总之，预防老年性黄斑变性，从青年做起。

如何治疗诊断

黄斑变性是一种慢性眼病，它能引起中心视力的急剧下降，而中心视力是日常活动所必需的。它是不可逆的中心视力的下降或丧失，很难再治愈。目前没有有效药物治疗，建议先到正规医院眼科做眼底血管造影明确诊断。黄斑变性分干性和湿性，干湿黄斑变性无有效的治疗，湿性黄斑变性通过OCT和FFA检查有适应证的话可行玻璃体腔注射抗VEGF药物如雷珠单抗，康柏西朴等治疗，如果药物不起效，就只能考虑手术了。

光动力疗法：是将一种特异的光敏剂注射到病人的血液中，当药物循环到视网膜时，用689nm激光照射激发光敏剂，从而破坏异常的新生血管，而对正常的视网膜组织没有损伤。

手术治疗：如视网膜下新生血管膜的切除、黄斑转位术、视网膜移植等。

激光治疗：用激光所产生的热能，摧毁黄斑区的异常新生血管。激光光凝仅是为了封闭已经存在的新生血管，并不能阻止新的新生血管的形成，是一种对症治疗。

温馨提示：老年性黄斑变性通常是高龄退化的一种眼病，随着年龄增加，视网膜组织退化，变薄，引起黄斑功能下降。严重威胁视力健康，甚至变盲，早发现早治疗，对视力系统造成的伤害小，可以挽回视力。如果长期得不到治疗，眼睛失明的风险就大了，因此，建议最好定期到医院做眼底检查，以确保眼睛的健康。