培养乐观的孩子

5岁的萱萱从舞蹈班回来，伤心地说：“妈妈，我真是个笨蛋，别的小朋友老师教的新动作一学就会了，而我总是学不好！”

“妈妈小时候就没有舞蹈天赋，你跳不好随妈妈了”

“妈妈看见了，但是你在妈妈心里是最棒的，你表现的很好了”

“妈妈在工作中有的时候也会碰见不顺利的事情，经过努力练习后，事情就能顺利解决，明天妈妈找老师学习一下新的动作，我们一起练习怎么样？”

……

马丁·塞利格曼通同卵双生子和异卵双生子的研究比较，乐观可能与遗传因素有关，但是这并不是影响孩子乐观与否的决定因素。    

对好事或是坏事会发生在自己身上的习惯性的看法，被称为解释风格。解释风格有三个维度：永久性、普遍性与个人化。 

父母和教师对孩子的批评方式会影响孩子对世界的看法，孩子会运用从他所敬仰的成人那里学到的某种解释风格，并用它来评价和批评自己。就像我们前面所举的例子，如果你说你的孩子是没有舞蹈天赋，那么从此以后她将不喜欢跳舞，甚至回避这个行为。当老师批评孩子数学天赋太差的时候，这个孩子可能对数学产生焦虑并且不愿意在学习这门课程。  

感觉满意的意思就是做完一件事情，为自己表现的好而自己感觉良好；而表现满意就是在做一件事情的时候我们注重的是过程中我们表现的如何。一味的强调感觉满意对儿童来说是没有好处的，会损害其自尊心。就像例子里的萱萱，如果你告诉她她表现的很好，你意图是在保护孩子的自尊心，但是你说的是个虚假的事实，你在强调感觉满意，这恰恰会让孩子失去掌控感，变得抑郁。我们应该更多的强调表现满意，鼓励孩子再去试试，努力来让事情更好起来,表扬孩子的努力、坚持和有耐心等。赞扬孩子的行为需要建立在孩子良好表现的基础之上。