怎样快速清理血管垃圾？

血管垃圾其实就是我们常说的血管壁附着的斑块，这些斑块是从我们很小的时候（大约10 几岁）就开始逐渐累积变大的。当我们发现血管内斑块已经堵塞部分血管时，这些血管垃圾已经不那么容易清理掉了，快速就更谈不上了。

但是这并不是说没有治疗的办法。我们清理血管垃圾的目的是改善心脏或脑组织的血流供应，那么我们可以通过几种手段达到这一目的。首先不再让血管垃圾继续增加，可以通过减少油脂摄入、增加运动、减肥、戒烟酒等达到这一目的。其次不让已经产生的血管垃圾在血管里造反作乱，抱团形成血栓加重心血管疾病，这需要药物治疗，包括抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷或替格瑞洛等；调脂稳定斑块的药物，阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等；控制血压、血糖的药物。如果血管垃圾已经堵塞了血管，影响了心肌供氧，产生了心绞痛的症状，而已在狭窄部位植入金属支架，将狭窄处的垃圾压扁变薄，缓解血管狭窄，但是垃圾仍在。如果血管内狭窄的部位很多，无法通过植入支架改善血供，那么可以通过在心脏冠状动脉出移植身体其他部位的血管，即冠状动脉搭桥手术来替换病变的血管，即将我们家的已经堵塞的无法通的水管换掉。

即便是植入了支架或换掉了病变血管，只是在症状上缓解了心绞痛和心肌梗塞，仍没有从根本上去除冠心病的风险，因此仍需要坚持进行药物治疗，并改善原有的不健康的生活方式，以免已经治疗的血管再次堵塞。

作者：夏宗玲 常州市第一人民医院 副主任药师