相信很多人都和小编一样,对西藏有无限的神往。然而在去西藏的攻略里都少不了一个词汇“高原反应”,这也令很多人望而生畏。然而未必每个去西藏的人都会发生高原反应,发生反应的轻重程度也不尽相同。下面小编来为大家介绍一下何谓“高原反应”。
一、什么是高原反应?
高原反应是指到达一定海拔高度后,由于空气干燥、寒冷,紫外线强烈等的变化,身体因为不适应海拔高度而造成的气压差,含氧量少,而引发的一系列症状和机能代谢变化的高原适应不全症。
二、发生高原反应都有哪些表现?
高原反应按病程可分为急性高原反应和慢性高原反应。急性高原反应主要表现为:头痛、头晕、乏力、失眠,食欲减退甚至恶心、呕吐、胸闷、呼吸困难等。急性高原反应经治疗后,症状可逐步减轻或消失。慢性高原反应则多数是由急性高原反应症状持续不消而演变来的,也有少数是起病隐匿,进入高原3个月以上才发病。
但不论是急性或是慢性高原反应,均属于功能性病变,一般不影响工作和生活,也不会留下后遗症。
三、高原反应的影响因素有哪些?
1、环境因素
随着海拔的增高,含氧量逐渐减少,温度越来越低,气压也越来越低,加之湿度、辐射等的影响,人体不能逐步适应这限额变化,则较容易出现高原反应。
2、个人因素
性别、年龄、体重、饮食习惯、居住地的地理环境、疾病史都是高原反应发生的影响因素。
四、哪些人更容易发生高原反应?
除去上述所说的环境这一不可控因素,有研究表明,高原反应的发生,老年人低于青年人,女性低于男性,肥胖者更易发生高原反应,心里素质差、对高原有恐惧感的人发生高原反应的概率也更高。
对“西藏”神往的朋友们,不知道小编的介绍对您是否有帮助,在下一期小编会为大家重点介绍高原反应的预防和提前做的准备。希望“高原反应”不会成为您西藏之旅上的绊脚石。
作者:西藏军区总医院急诊科 刘汉斌 主任医师
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