甜蜜七夕|情到浓时，紧急避孕攻略别错过！

浪漫七夕，情侣们除了按捺不住内心的兴奋，更按捺不住自己的身体，想跟爱人热情一番！但是如果没有做好生宝宝的准备，就一定要做好避孕的工作，否则明年你将喜当爹妈了！所以千万不能脑子一热，爽了再说。

如何做好避孕工作？既不伤身，又安全稳妥呢？其实要阻断造人，方法其实有很多种，但是所有的避孕方法原理只有两种：

一种是想方设法不让精子和卵子见面，面都见不着，自然什么问题都不会出； 

二是人为的制造出一个不适合精子卵子结合的环境，环境太恶劣，也没办法着床。 

为了达到这两种目的，现代人采用了各种方式来避孕，比如吃药、戴套、体外射精等，但是避孕药该怎么选？体外射精靠不靠谱？什么样的避孕方式最好？今天就给大家聊下这些事情。

万不得已千万不能选这种避孕药，否则会导致习惯性流产

1.先爽后药？这个药没你想得那么逍遥

你以为是标题党吗？真的不是，这种避孕药如果一年使用超过3次，就可能会引起习惯性流产，而我们在意识和行为上也最容易使用这个药。这种避孕药就是紧急避孕药。紧急避孕药是事后避孕药，一般在无保护的性行为3天内（72小时）服用， 具有85%的避孕效果， 越早服用效果越好。

这种后悔药用高浓度激素抑制排卵、改变宫颈粘液防止精子穿过，虽然可以避免怀孕，但是副作用很大，比如恶心、呕吐、头痛，以及短期内的阴道出血和月经紊乱，如果在一年内超过3次使用，还可能导致习惯性流产，所以紧急避孕药万不得已不能用，不能作为常规的避孕手段。

2.吃一次管一个月？哪有一劳永逸的完美药！

有的人认为还是长效避孕药好，一个月吃一到两次就能达到避孕的效果，简单又省事，看上去很完美，但是这种药副作用很大，可能会引起食欲不振、恶心、乏力等类似孕早期的反应，还会引起月经减少，甚至闭经，或者阴道不规则出血，更残酷的是还会使体重增加，脸上长蝴蝶斑，甚至对生殖都可能产生影响。

为什么副作用这么大？主要是因为长效避孕药每个月只需口服一次，因此药物中激素剂量较大，容易给女性身体带来比较明显的影响，同时由于长效避孕药的半衰期长，一旦出现不良反应，处理起来也较麻烦。所以即使一劳永逸也不能随便用长效避孕药。

当下也有通过避孕针避孕的方法，它是含有避孕药的针剂，一般都是通过肌肉注射的方式，肌肉注射一般都是打在手上或臀部，避孕针一般是一个月打一次，属于长效避孕药的一种。其缺点是副作用大。常常容易引起月经紊乱、阴道出血，甚至闭经。

3.每天1次，这个药似乎是避孕的最好药了！

短效避孕药比起紧急避孕药和长效避孕药，不仅效果好，99%有效，而且对身体伤害小，因为每天吃1次，药物剂量低、血药浓度低，且稳定。最重要的是它还能调节月经周期、缓解痛经、降低卵巢癌、子宫内膜癌的发病风险。如果担心吃了会长胖，可以选择第四代，它对内分泌影响较小，不用担心因为水钠潴留引起的发胖问题。

短效避孕药需要每天服用，使用就有效果，停用就没有效果，效果很短暂。可能吃这个药容易忘，所以最好调个闹钟提醒自己吃药。短效避孕药是从月经来潮当天算起的第5天开始服药，每天固定时间服1片，连续服22天，可避孕1个月，不会有激素累积，停药后的下个月就可以怀孕。

虽然短效避孕药比较好，但是并不是适合所有人，建议以下人群避免使用:35岁以上的吸烟者、胳膊、腿部和肺部有血液凝块者、严重心脏或肝脏疾病患者、乳腺癌和子宫癌患者、不受控制的高血压患者、偏头痛和炫光患者。

根据美国妇产联合会的指导意见， 短效避孕药可以连续服用6个月。

现在有没有男性口服避孕药，答案是没有，很多国家，比如美国，洛杉矶生物医学研究所在2019年年会上带来了一个惊喜，即男性口服避孕药已经通过了安全性和耐受性测试，但是离上市至少还需要10年的时间。

避免来年当爹，男性还是乖乖地戴上它吧!

使用避孕套避孕其实是最好的方式了，效果好，成功率达到99%，方便便宜，没有药物的干预和副作用，最重要的是它可以阻隔性疾病的传播，比如艾滋病、淋病、梅毒和HPV等，这是其它的避孕方式不具有的。 当然它的坏处就是降低男性的敏感度，所以很多男性不愿意选择这个方法，但是为了女性的安全还是戴套的好。

这两种避孕方式，你成功避孕的机率仅有70%-80%

1.体外射精，努力了也不一定有效果

很多男人不喜欢戴套，认为感觉没那么爽，所以就想了一个万全之法体外射精。但是这种避孕方式成功避孕的几率仅有70%，也就是说有30%的几率可能会怀孕。这是因为虽然没有在阴道内射精，但是在射精之前会分泌前列腺液，前列腺液当中就含有精液。精液在阴道当中已经存在，再在体外射精的情况下，就有可能会导致怀孕。

再说能不能靠着强大的自控能力及时抽出也说不好，稍微慢一点就有着巨大的风险，因为留一点点精液在里面都可能导致怀孕。还有一点这种方式也会搞得两个人紧张兮兮的，破坏了心情得不偿失，所以不推荐体外射精的方式避孕。

2. 你算得再准，还是不能阻止精子和卵子的热情相拥

女性每个月都有排卵期，如果避开排卵期同床就可以达到避孕的目的。相对于排卵期而言那就是安全期，在安全期同床是安全的。怎么计算排卵期呢？排卵期就是下次月经日前的第14天，这一天的前后共10天为排卵期。其他时间就是安全期。

但女性排卵会受外界环境、气候、本人情绪，以及健康状态等多种因素影响，可能提前或推后几天，因此安全期又分为绝对期和相对期。如果在绝对安全期同房，几乎不可能怀孕，除非出现极特殊情况即一个周期有2次或2次以上排卵;而在相对安全期同房，避孕失败的几率就大一些了。

需要注意的是，安全期期避孕只适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妇，但基于其安全性不高，建议大家选择其他更为科学的避孕方式进行避孕。

通过以上的分析，最合适七夕情人节的避孕方式是短效避孕药和避孕套，对于女性来讲，如果对方男性是临时性伴侣最好选择避孕套，这是避免传染病，对自己负责最好的办法。