Aging｜90天逆转衰老，"天山童姥"有望养成?

红颜弹指老，刹那芳华。

                                                       ——金庸

啊呸，我们可以逆转衰老，刹那即永恒。

                                                       ——科学家

这是48岁的宁静

图1 侵权了赔不起，请自行百度

这是66岁的赵雅芝

图2 同图1

这是49岁的俞飞鸿

图3  点一点最下方，让你看美丽的姑娘

为什么她们还能那么年轻？她们保持冻龄的秘诀是什么？

我们每个人都希望延缓自己的衰老，甚至能够越活越年轻实现逆生长，于是古有秦始皇寻仙问道求长生不老药，今有各大明星营销自己驻颜有术，永远如少女，可惜的是没有人能够不老。

但是，最新的一项研究竟然使逆生长成为了可能，衰老，也许是可以逆转的，而且不需要吃药！

近日，Aging上的一项题为Hyperbaric oxygen therapy increases telomere length and decreases immunosenescence in isolated blood cells : a prospective trial的研究发现，进行高压氧疗法（HBOT）可以阻止血细胞衰老并逆转衰老过程。

图4 DOI：https://doi.org/10.18632/aging.202188

在细胞水平上，衰老过程有两个关键特征：端粒长度缩短和细胞衰老。端粒是位于染色体末端的串联核苷酸重复序列，可维持基因组稳定性。端粒在有丝分裂过程中会逐渐缩短，每年缩短约20~40个碱基，当端粒长度达到临界长度时，细胞将无法复制并发展为衰老或程序性细胞死亡。细胞衰老则表现为细胞周期的停滞，可能是由端粒缩短引起的。

高压氧疗法是在高于一个绝对大气压的环境下利用100%的氧气来增加人体组织中溶解的氧气量，可用于不愈合的伤口、放射线损伤以及不同的缺氧或缺血事件的治疗。研究人员解释道：“在目前的研究中，我们希望检验高压氧疗法对健康独立的老年人的影响，并发现这样的治疗是否能在细胞水平上减缓、停止甚至逆转正常的衰老过程。”

该研究纳入了35位64岁及以上的老年人，每天接受60次高压氧疗法，每次在2个大气压下通过氧气面罩呼吸100%的氧气90分钟。研究人员收集了基线、30次、60次、以及最后一次高压氧疗法后1-2周的全血样品，评估外周血单个核细胞（PBMC）端粒的长度和衰老情况。

与基线水平相比，外周血中的B细胞、NK细胞，细胞辅助性T细胞、杀伤性T细胞的端粒长度均延长了，延长程度在20%~38%不等。

图5 细胞相对端粒长度变化情况

不仅端粒的长度延长，衰老的细胞同样也变少了。在第30次和60次高压氧治疗后，衰老的辅助性T细胞的数量下降了20%左右，而这种效应一直持续到做完高压氧治疗后的1~2周，最后一次血样的检测结果显示，衰老辅助性T细胞数量下降了38%。

杀伤性T细胞也不甘落后，经过高压氧治疗后，其中衰老的细胞下降了10%左右。

图6 衰老细胞的变化

该研究的通讯作者Efrati表示：“如今，端粒缩短已经被认为是衰老生物学的“圣杯”，世界各地的研究人员正在尝试开发能够延长端粒的药物，我们的研究实现了这一目标，证明衰老过程实际上可以在基本的细胞分子水平上逆转。”

怎么样，看完有没有很心动，巴不得赶快去做几个高压氧治疗来让自己的细胞重获新生？但是这项研究存在样本量不足以及没有对照等缺点，要投入使用怕还得等段时间。良好的生活方式以及剧烈运动都能够抑制端粒缩短，我们还是从这些做起吧。

参考文献

Hachmo Y, Hadanny A, Abu Hamed R, Daniel-Kotovsky M, Catalogna M, Fishlev G, Lang E, Polak N, Doenyas K, Friedman M, Zemel Y, Bechor Y, Efrati S. Hyperbaric oxygen therapy increases telomere length and decreases immunosenescence in isolated blood cells : a prospective trial. Aging (Albany NY). 2020; . https://doi.org/10.18632/aging.202188

本文作者：QL. Yin

本文来源：BioImmunology公众号