50%对决3%，心脏骤停时生与死由谁来决定？

11月份冬日的冷风刺骨，而此时的王力，抬眼看着前几天刚过完60岁生日的父亲，却是无比暖心但又心有余悸。就在前几天，他和他的父亲差一点阴阳两隔。

回想当日的情形，仿佛依旧在眼前：生日当天，王力的父亲突然倒地，心脏骤停，一家大小惊慌失措。身为医生的王力马上意识到不妙，凭着职业经验，他马上为父亲做心脏复苏，5分钟后老人家意识清醒，和死神擦肩而过。

同样发生在11月份，我国艺人高以翔却没有那么幸运。在浙江卫视录制《追我吧》综艺节目时，高以翔突然晕倒，终因抢救无效而离世，其死因为心源性猝死，而他的生命永远定格在35岁。央视著名主持人白岩松评价道：一边是心痛，一边是担心。

心脏骤停，命将系于何人？

不知从什么时候，“猝死”一词开始进入人们的视野。尤其是这个词汇和“年轻”关联在一起时，总时让人有无限叹惋。近几年频频有新闻报道这类事件，在“猝死”面前，不分年龄、职位和尊卑。是什么导致了“猝死”？

原因有多种，有先天性因素、也有后天因素如过度劳累等，但无疑多源于心脏出现了问题。有数据表明，心脏病是威胁人类生命的第一杀手。全球每年死于心脏疾病的人数有1700万人。一旦发病，出现心脏骤停会直接威胁人的生命，如果不及时对心脏骤停的人施救，就会直接导致死亡。但施救过程一定要及时，否则就会错过最佳施救时间。心脏骤停黄金的抢救时间是越早越好，如果超过10分钟以上心脏停搏，抢救成功率非常非常低。10分钟以内进行积极的抢救患者成功率，特别是心肌梗死心律失常导致的心脏骤停，其成功率比较高。因为大脑一般超过2分钟出现缺血缺氧就会造成一定损伤，5分钟就会出现不可逆性的损伤。因此，在出现心脏骤停时，抢救心脏骤停的黄金时间为4-6分钟。但实际上心脏骤停患者约70%发生在医院之外，一旦发生，在送往医院的路上恐怕就已经错过了最佳抢救时机。

那么，一旦在医院外出现了心脏骤停，我们的命将系于何人？

答案无疑时离你最近的人！但从实际来看，在我国一旦在医院之外发生心脏骤停被抢救过来的几率有多大？答案是1%！，北京抢救几率要高一些，可以达到3%，而同样的情况发生在美国的西雅图，被成功抢救过来的机率是50%。

差距如此悬殊，到底原因何在？最重要的差距在于对急救半径（急救反应时间）和CPR普及率（AED普及率），如果我们每个人都能掌握施救措施，并在第一时间对心脏骤停患者进行施救，那么我国心脏骤停的人被救活的几率将大大提高。

作为医健领域的耕耘者，健康界不仅注重外部健康事件报道和传播，更注重自身员工的身体健康。为了提高员工健康意识，更好地传播健康知识，健康界特邀北京微医全科诊所白杨老师做客健康界，分享“关爱家人自己，‘救’在你我身边”的公益讲座，为大家普及心肺复苏术及AED使用情况，同时，也分享了一些生活中的损伤及内科急诊知识。

黄金四分钟，该如何救人？

在70%心脏骤停发生在医院外部的概率下，生活中很有可能会碰到突然晕厥或心脏骤停的人，如果碰到此类情况，应当如何正确施救？根据亲身经历和多年从业经验，白杨为大家指出了正确的施救方法。

当然，在施救前施救者应当掌握正确的心肺复苏术。

1.     胸外按压操作方式：按压的位置在胸骨下半段，按压深度≥5cm,按压频率为100-120次/分钟，要保证胸腔完全回弹，按压中断时间≤10秒。

2.     人工呼吸操作方法：仰头提颏（下巴），并捏住患者鼻子，进行吹起，每次吹气1秒，如果患者胸廓隆起即表示吹气成功。

心肺复苏要胸外按压和人工呼吸并用，胸外按压30次人工呼吸2次为一个循环，直到患者意识清醒。

如果在马路上发现晕厥者，首先要以最快的速度叫停车辆，保证施救场所安全，避免受到二次损伤。马上向周围求救（赶紧让他人急救电话），同时双手拍打患者双肩并呼唤对方，如果对方无意识观察胸部无起伏则可以判定已经出现心脏骤停，要马上用心肺复苏术进行施救，直至对方恢复意识或急救车到达现场为止。

另外，如果经常外出或者出远门旅行，则可以佩戴AED自动体外除颤仪，其操作方法简便，只要打开电源按照其提示进行之时操作就可以，更加便利。

紧急时刻，如果掌握上述方法，在遇到心脏骤停者时救人一命，胜过千言万语。

培训会上，任北京微医全科特邀培训导师，美国心脏及脑卒中协会告及生命支持导师、国际急救及医疗培训中心主任督导导师马沙林也莅临现场，为大家讲述了心肺复苏术的重要性，并分享心理健康对一个人的重要影响，呼吁大家要注重“双心”健康。

Tips 1

抽搐患者急救办法：

1.     移开患者身旁的家具或其他物体；

2.     将毛巾或小垫子放于患者头下；

3.     如果患者呕吐或口中有液体，让其翻身侧卧；

4.     不要给患者嘴里塞任何东西。

烫伤处理方法：

1.     立即用凉水冲洗伤口（如果烫伤面积较大应反复冲洗，目的是要为皮肤降温）至少10分钟；

2.     不要立即涂抹烫伤药物。

外伤止血：

直接压迫止血，但要避免碰触对方的血液，保证安全。

Tips 2

关于微医全科（北京西单）中心：中心开设有全科，内科、外科、妇科、儿科、口腔科、中医科、眼科、耳鼻喉科、预防保健科、医学检验、医学影像等科室。 由多年公立三甲医院工作经验组成的的医生团队、护理团队及专业医技团队，联合北京权威三甲医院的特色科室，奠定了北京全科雄厚的医疗资源优势。可为各地患者提供北京三甲医院转诊绿色通道、全国顶级肿瘤医院MDT多学科综合会诊等特色服务。