奇异博士想做的事他100年前就做到了，用精神力治愈了瘫痪

人最可贵的精神就是无畏…

要说最近电影吸金哪家强，电影院IMAX找漫威

相信不少人已经沉浸于《奇异博士》特效不能自拔

其实除开那些卷来卷去的钢筋混泥土大楼

《奇异博士》的剧情就是一个高富帅医生的救赎故事

爱听音乐精通医术的神经科医生斯特兰奇因为车祸废了双手

近乎自暴自弃的情况下，他像文青一样去了一趟尼泊尔洗涤心灵

最终找到了古一法师获得了传说中的精神力量，走向人生巅峰

这样的剧情套路基本就是好莱坞超级英雄的典型

既然在剧情上没有什么亮点，那《奇异博士》因何大卖？

原因很简单，说出来你可能都不会相信——尊重科学

还记得斯特兰奇曾见到的那个用精神力摆脱瘫痪的大叔吗？

实际上冥想还真的可以释放人的“精神力”治愈瘫痪。

冥想已经被证实可以改善健康状况和缓解多种疾病，这可能源自大脑的变化。卡耐基梅隆大学最新研究帮助我们更好地认识冥想训练导致的大脑变化，就是这种变化给健康带来了影响。这一研究发表在《生物精神病学》（Biological Psychiatry）杂志上。研究表明，冥想训练减少了人体内的炎症标志物--白细胞介素6（IL-6）。大脑扫描发现，在冥想状态时人大脑的注意力和执行控制相关区域的功能可以相连接，没有进行冥想训练不会出现这种现象。

电影中的情节并不是毫无根据的，何况还有活生生的例子。

上个世纪，有一位不幸的少年被医生宣判将死，靠着强大的意志力和积极地自我暗示坚持了下来，并且再度打破医生余生瘫痪的判断恢复行动能力，他并非师出名门却洗脱了催眠治疗巫术的污名，被誉为“现代催眠之父”，心理治疗的顶尖权威。

米尔顿·艾瑞克森

一生与病痛抗争却一直在笑，他充满了传奇色彩

一些心理治疗师对他的崇拜更是近乎盲目

就算在已经知道精神锻炼能改变身体的今天

他的经历也绝对会令人啧啧称奇

…

米尔顿·艾瑞克森，出生在一个平凡的农场里

他没有多大的理想，只希望成为像爸爸一样的农夫

然而命运似乎连这样的机会都不想给他

他17岁时，感染了严重的脊髓灰质炎（小儿麻痹）

1919年，感染脊髓灰质炎前的艾瑞克森

他清楚地听见医生在他床头的宣判“他活不过明天”

可是他不相信医生的武断，坚信自己能够战胜病魔

也许是意志力带给他的力量，在护士精心的照顾下

艾瑞克森奇迹般地幸存了下来

奇迹如果发生了很多次，那还能称作是奇迹吗？

艾瑞克森虽然顽强地存活了下来

但还是被医生宣判下半辈子将瘫痪在床

天塌下来当被子盖，艾瑞克森不以为然

他内心充满了一种不可名状的自信

果然奇迹再度上演，几年后艾瑞克森摆脱了瘫痪

他不仅站了起来，还一个人划船畅游密西西比河

其实这并不是什么神迹，只是暗示的力量

独自划船的艾瑞克森

瘫痪的那段时间，艾瑞克森躺在床上放松的思索着

他想起了儿时悠闲的午后，欢喜地摘着苹果

画面里的每一个动作都是那么的细微清晰

就好像他此时此刻真的在重复这一个动作

几个星期后，摘苹果动作牵扯的肌肉竟然轻微地恢复了运动能力

就这样，艾瑞克森总是有计划地进行冥想。他的身体也就一点一点地恢复，直到最后站起来，其实这在他看来这只是水到渠成的事罢了。只要保持乐观和自信，剩下的就交给潜意识吧，可艾瑞克森的乐观其实来得很悲惨，他是天生的色盲、音盲，还患有严重的阅读障碍，他几乎只对紫色的东西有感觉，听不出音律。

甚至直到16岁才发现字典是从A到Z排列的，恐怕也只有这样浑身缺陷的人才会有这样的乐观。上帝对他关上了一扇又一扇的门，可是艾瑞克森却硬是从旁边的窗户翻了过去，看不见其他颜色他就好好享受紫色的静谧，把自己生活里的东西全都漆成紫色。

通过晚年的彩色照片可以看出他非常爱穿紫色的服装，听不懂音律，他将人们的合唱当作是有节奏地呼吸。从六岁起，他就有节奏地跟随他人的呼吸，这样的同步呼吸竟然会产生一种奇特的和谐，也成为了艾瑞克森催眠实践的重要基础。

有人说，就像盲人拥有超凡的触觉一般，艾瑞克森的世界没有绚丽的色彩，没有动人的文字，更没有悦耳的音律，但他挖掘出了自己与世界沟通独特的通道苦难没有击垮他，那便会成为成功路上的垫脚石。

在艾瑞克森之前，催眠治疗不是一个独立学科。虽然弗洛伊德、皮尔斯等前辈都对催眠相当熟悉，但因为治疗效果不稳定，病人的抗拒等等因素，长久以来催眠术都不是作为一种主要治疗工具。

直到艾瑞克森的出现，他是一个天生的催眠大师，他的催眠哲学颇具东方大禹治水以疏代堵的理念。因此，许多被心理治疗师放弃的病例，在艾瑞克森面前都从不是什么困难，学界也渐渐开始重新看待曾被当作巫术的催眠术。