公卫·喜报｜上海市公共卫生临床中心疼痛康复科团队荣获第13届上海康复医学科技奖（科普类）二等奖

2023年6月16日，第13届上海康复医学科技奖奖励大会如期召开，为促进广大康复科技工作者科技创新，促进优秀康复科技成果转化、推广应用，促进上海康复科技水平进步，经多轮专家评审，上海市公共卫生临床中心疼痛康复科团队申报的《长新冠患者的综合康复治疗—拒绝躺平，疼痛康复科让您快速康复》项目荣获第13届上海康复医学科技奖（科普类）二等奖。

新冠感染后恢复阶段仍然有一定比例患者会出现一些持续性症状，被称为长新冠。长新冠症状主要表现为运动能力、认知情绪睡眠、自主神经功能、疼痛四大方面。许多文献提示，康复治疗能明显有效改善长新冠综合征的症状。但是当前随着新冠感染后康复人群增加，出现了部分“阳康”后剧烈运动导致的意外事件，令众多新冠康复患者对于"运动"的顾虑和误解较多。“哪些运动康复手段可以缓解症状？”“阳康后多久能运动？”“重返运动前，该如何进行自我评估？”是遇到最多的问题。合理的运动，在新冠感染恢复期能促进新陈代谢，增强肌肉力量和心肺耐力，有助于恢复病前的状态。

疼痛康复科团队总结从2020年起在新冠病房里对新冠患者进行康复治疗的经验，拍摄系列通俗易懂简单易学的康复视频进行科普宣传，主要针对新冠感染恢复期人群存在的肌骨系统疼痛、体力降低、活动能力不足、运动困难、呼吸急促等问题，希望通过系统的、科学的运动指导和康复训练手段，帮助大家安全地度过恢复期，顺利重返正常生活及工作。

疼痛康复科团队拍摄的视频包括了长新冠主要症状，方便不同年龄段患者找到其症状所对应的康复治疗方案。同时根据老年患者的特点，对康复治疗方案的安全性、易学性、趣味性、成效性进行全方面的考虑和制作。

 疼痛康复科 屈潘英 陈懿