是心跳影响情绪，还是情绪影响心跳？

身体信号似乎起到了一定的作用，但对环境的解释也很重要。

癌图腾

2023-03-22 11:04

2【情绪管理2】ABC情绪疗法，帮你保持情绪平稳

和秋叶一起学时间管理

当情绪“生了病”：认识儿童情绪障碍

儿童情绪障碍并不可怕，只要及时发现、积极治疗，大多数孩子都能走出阴霾，重拾快乐和自信。

精神心理科董献杰

2025-12-12 10:57

追问新知·情绪专题：情绪可以被破译吗？

情绪的精确破译时机尚未成熟，需要的条件或许是本质论和构建论之争的最终赢家，或许是一个更好的替代理论，亦或下一次的范式转移。

生物世界

2022-05-15 13:48

情绪的小种子：儿童情绪发展的成长密码

情绪的小种子，需要耐心浇灌与细心呵护。成人要学会蹲下来，倾听儿童的情绪心声，理解他们情绪背后的需求，引导他们在情绪的风雨中逐渐成长

精神心理科董献杰

2025-12-25 11:31

情绪与疾病

除了特定的精神症状和少数被确诊的患者，大多数人的情绪障碍所带来的危害还不能被好好地识别和处理。

北京朝阳医院

2018-11-13 17:51

情绪急救

我们的人。我们经常性地遭受情绪创伤，如同经常性地遭受身体创伤。失败、内疚、拒绝和丧失就像偶尔擦伤胳膊和拉伤肌肉一样，成了我们生活的一部分。但是，当我们自然而然包扎伤口或者冰敷扭伤的脚踝时，对大多数人来说，应对情绪

筑牢情绪根基：从小守护孩子的“情绪免疫力”

童年的情绪教育，从来都不是可有可无的小事，而是影响孩子一生的大事。

精神心理科董献杰

2026-03-03 14:16

坏情绪助推肿瘤发展 5种饮品改善情绪

长期的不良情绪是形成高血压、冠心病、心律失常等疾病的重要原因。

健康科普

2020-12-22 08:21

情绪与内外和谐

情绪失控，被它绑架，你该怎么办？ 观念冲突、利益冲突、发展冲突、职权冲突，这些团队冲突如何处理？