居家消毒，记住这几点

为人进出的门紧锁着，

外面，微微春风，暖暖阳光，

有个病毒高呼着“出来玩吧，给你自由”。算了吧，家里的床他不香吗？

在当下疫情抗击的重要时期，谁也别想叫我出门！

在家隔离防护，除了注意通风，加强锻炼，也一定不要忘了消毒哦！新型冠状病毒怕热，在56度条件下，30分钟就能杀灭；

含氯消毒剂、酒精、碘类、过氧化物等消毒剂也可以达到消毒作用。

酒精消毒

医学实践证明，浓度为75%的医用酒精消毒效果最好，可以有效的使新冠病毒灭活。

要注意酒精浓度可不是越高越好哦。酒精浓度过高，会使蛋白质变形凝固，反而不利于灭活病毒。使用酒精时一定要注意，避免喷洒到对酒精过敏的婴幼儿及成人身上，远离火源，同时也不要在室内大面积喷洒。

含氯消毒剂

并不是名字中含“氯”就是含氯消毒剂！

根据卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎治疗方案（试行第五版）》淡出的氯己定（俗称“洗必泰”）并不能有效灭活新冠病毒。

生活中常见的含氯类消毒剂有以含次氯酸钠为注意成分的84消毒液、漂白粉等。一定要按产品使用说明书按比例稀释后进行适量的消毒杀菌。

衣物消毒剂不能杀灭新冠病毒

滴露、威露士这类消毒液

咱们经常用于衣物清洗消毒，他主要的消毒成分对氯间二甲苯酚（PCMX）属于酚试剂，不属于提到的对新冠肺炎有明显灭活效果的含氯消毒剂。

以及PCMX的刺激性和毒副作用，造成水生环境污染，并不推荐作为居家的常规消毒剂。更重要的是，现在也买不到了吧～

手部清洁更重要

除了消毒，有一点更不能忘记那就是：勤洗手！

无论是出门买菜，还是饭前便后都要注意手部清洁

尤其是在外面，没有洗过的手不要拿去揉眼睛，抠鼻子洗手最好的方式就是流水洗+肥皂/洗手液

遵循七步洗手法

让病毒离我们远远的～

“只要家里还有米，就绝不出门。”

实际上，在家中防护，提升自身免疫力十分重要

保持正常安全的饮食习惯，摄入人体必需的营养成分。

必须出门采购时，避免在密闭的场所停留过久，出门必须佩戴口罩，回家后及时洗手与消毒。

保持乐观的心态，疫情终将过去。

在家主动隔离，少出门，不给医护人员增加压力，就是对这场战“疫”最好的贡献。